中医推拿的认识误区需要引起我们的重视

来源：宁波丝袜会所日期：2021-01-03

　　我国的国粹有很多，值得我们用心去发扬光大，其中中医推拿就是我国中医文化的珍宝，从本质上来说，它属于物理理疗方法。不过目前很多人对于中医推拿依然存在一些认识误区，今天小编就来跟大家聊聊这个话题。

　　误区1、腰酸背痛不要紧，按摩一下就搞定

　　白领工人长时间工作容易出现肌肉僵硬和疲劳，长时间工作会造成颈椎和腰椎小关节脱位，进而引起背痛、手臂疼痛、头晕等症状，此时，许多人习惯于去按摩师，按压放松紧张的神经。

　　正确的按摩疗法可以缓解肌肉和关节的疲劳，但很多人不知道，对于颈、肩、腰、腿疼痛的原因，除了长时间坐着，许多慢性病也会导致诸如脊柱肿瘤、肺结核、骨折脱位、类风湿等外部症状。虽然这是一种很好的治疗方法。这些病的眼睑非常相似，它们不容易被按摩，否则会造成难以想象的后果。

　　误区2、做按摩，三五分钟即可搞定

　　大多数按摩店都是按按摩时间收费的，大多数按摩师都是直接把左右手拉向进入按摩店的顾客。不知名的消费者仍然认为按摩师的技术是独一无二的。大型医院的骨科专家认为，像游泳一样的骨骼按摩，首先需要热身运动。普通的按摩师一起来就不能通过操纵来重新定位病人。骨凝按摩应分四步重新定位。首先应该考虑肌肉放松。只要肌肉放松，按摩的效果就会加倍。

　　误解3、按摩推拿，骨骼"咯咯"作响效果才好

　　很多人认为，当颈椎关节重新定位时，他们必须听到关节咕噜声才能得到满足。如果他们没有听到关节的咕噜声，他们会觉得他们脱臼的关节没有被重新定位。专家说，当他们正确地按摩时，大多数骨头都不会发出声音。按摩时经常发出咯咯的声音，这意味着此时关节摩擦比较频繁，下午关节软骨会长期受损，易患关节炎。

　　小编提醒大家，中医推拿的误区不可怕，可怕的是我们明明知道还会犯，这一点需要引起我们的重视才行。